Smoothie koji puni energijom
umjereno oblačno
trenutno vrijeme
DUBROVNIK
18.5°C
Vrijeme za 08.05.2021.
08.05.2021. Danas
Max. 27°C Min. 18°C
Vrijeme za 09.05.2021.
09.05.2021. Ned
Max. 23°C Min. 16°C
Vrijeme za 10.05.2021.
10.05.2021. Pon
Max. 23°C Min. 15°C
Dežurna ljekarna
Dežurna ljekarna
Ljekarna Kod zvonika
CHF
CHF
6,866427
GBP
GBP
8,675630
USD
USD
6,233005
EUR
EUR
7,526977
Smoothie koji puni energijom
11.04.2021 | Lifestyle
DONOSIMO RECEPT

Smoothie koji puni energijom

Autor: Libero Portal
Foto: Pixabay
Ovakav napitak priuštite sebi i svojoj obitelji svaki dan

Umjesto bobičastog voća, možete koristiti mango, kruške, jabuke... Ovisno kakvog voća ima obzirom na sezonu. Ovakav napitak priuštite sebi i svojoj obitelji svaki dan, piše 24sata.hr

 

Sastojci:

 

-1,5 šalica bademova mlijeka 

-žlica amle (amalakija ili indijskog ogrozda) 

-1/4 žličice kurkume u prahu 

-1/4 žličice crnog papra 

-žlica lanenih sjemenki 

-1/4 šalice gela aloe vere 

-žličica matcha praha ili zelenog čaja 

-žličica cimeta 

-sušena datulja 

-šaka tamnozelenog povrća - kelja, špinata, raštike… 

-1 do 2 šalice bobičastog voća (svježeg ili zamrznutog) - kupine, borovnice, maline, jagode...  

- manja banana

 

Priprema:

 

Sve sastojke ubacite u blender, a po želji možete dodati i malo kajenskog papra, ili đumbira, svježe metvice, bosiljka, svježe iscijeđenog soka od limuna itd.. 

 

Umjesto bobičastog voća, možete koristiti mango, kruške, jabuke... Ovisno kakvog voća ima obzirom na sezonu.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Ocijenite članak
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Zatvori
Pošalji