Sedam namirnica koje tope salo na trbuhu
potpuno oblačno, jak vjetar
trenutno vrijeme
DUBROVNIK
14.4°C
Vrijeme za 23.02.2024.
23.02.2024. Danas
Max. 15°C Min. 14°C
Vrijeme za 24.02.2024.
24.02.2024. Sub
Max. 14°C Min. 12°C
Vrijeme za 25.02.2024.
25.02.2024. Ned
Max. 13°C Min. 12°C
Dežurna ljekarna
Dežurna ljekarna
Ljekarna Kod zvonika
CHF
CHF
0,953500
GBP
GBP
0,856250
USD
USD
1,084400
Sedam namirnica koje tope salo na trbuhu
14.03.2023 | Lifestyle
PREHRANA

Sedam namirnica koje tope salo na trbuhu

Autor: Libero Portal
Foto: Pixabay
Riješiti se sala na trbuhu nije samo pitanje estetike i dobrog izgleda, ono je neophodno za bolje zdravlje

Naime, kako prenosi portal Select Health, masno tkivo na trbuhu jedno je od najopasnijih područja za skladištenje masti. Zapravo, ono povećava rizik od prerane smrti čak i za one sa zdravom težinom.

 

Kako objašnjavaju dijetetičari, postoji sedam namirnica koje dokazano sagorijevaju salo na trbuhu, piše IndexFit.

 

To su:

 

– grah

– masna riba poput lososa

– jogurt

– crvena paprika

– brokula

– mahune

– jabučni ocat

 

Svaka od ovih namirnica, tvrde dijetetičari, sadrži brojne nutritivne vrijednosti koje pomažu pri sagorijevanju masti i sala na trbuhu, ali i doprinose uspješnijem mršavljenju.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Ocijenite članak
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Zatvori
Pošalji