Koliko biste alkohola trebali popiti tijekom izlaska?
umjereno jak vjetar
trenutno vrijeme
DUBROVNIK
10.6°C
Vrijeme za 08.12.2021.
08.12.2021. Danas
Max. 8°C Min. 8°C
Vrijeme za 09.12.2021.
09.12.2021. Cet
Max. 12°C Min. 7°C
Vrijeme za 10.12.2021.
10.12.2021. Pet
Max. 10°C Min. 5°C
Dežurna ljekarna
Dežurna ljekarna
Ljekarna Gruž
CHF
CHF
7,215552
GBP
GBP
8,801554
USD
USD
6,660214
EUR
EUR
7,520048
Koliko biste alkohola trebali popiti tijekom izlaska?
25.11.2021 | Lifestyle
SEZONA NAZDRAVLJANJA

Koliko biste alkohola trebali popiti tijekom izlaska?

Autor: Libero Portal
Foto: Pixabay
Stiže sezona blagdana

Bilo da planirate obiteljski ručak ili poslovni domjenak, zdravicu je teško izbjeći. Međutim, alkohol je štetan ako se prekomjerno konzumira. Pa koliko alkohola je onda u redu popiti tijekom uobičajenog izlaska?

 

Prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), da bi pili "umjereno", žene se trebaju držati jednog pića dnevno, a muškarci dva. 

 

Također, trudnice se trebaju suzdržati od pijenja, kao i osobe s određenim zdravstvenim stanjima ili oni koji uzimaju određene lijekove. Nekonzumiranje alkohola također je najsigurnija opcija za dojilje. 

 

Dvije od tri odrasle osobe navode da piju iznad umjerenih razina barem jednom mjesečno, piše Fox. Zato CDC upozorava da postoje novi dokazi koji sugeriraju da čak i pijenje u preporučenim granicama može povećati ukupni rizik od smrti od različitih uzroka kao što su kardiovaskularne bolesti i rak.

 

Utvrđeno je da alkohol povećava rizik od raka čak i pri niskim razinama konzumacije, dok u većim količinama od preporučenih značajno povećava rizik od kratkoročnih šteta i dugotrajnijih kroničnih zdravstvenih tegoba, prenosi Index

 

Konzumacija alkohola povezana je s drugim rizicima, kao što su prometne nesreće, nasilje, seksualno rizično ponašanje i visoki krvni tlak.

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Ocijenite članak
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Zatvori
Pošalji